- Olahraga benar -benar sebagus obat, ditemukan studi baru yang inovatif.
- Dalam uji coba global, latihan lebih baik daripada kemoterapi mahal untuk mencegah kekambuhan kanker usus besar.
- Ahli onkologi berkumpul pada pertemuan kanker tahunan terbesar pada bulan Juni memberi berita tepuk tangan meriah.
Para ilmuwan dan dokter suka bercanda bahwa olahraga adalah obat yang cukup hebat.
Tetapi bisakah latihan benar -benar bersaing dengan kemoterapi untuk mencegah penyakit seperti kanker usus berulang? Itu sulit dibuktikan – sampai sekarang.
Hasil uji coba latihan terkontrol acak pertama sebagai pengobatan untuk kanker berisiko tinggi berulang disajikan pada Pertemuan Tahunan American Society of Clinical Oncology (ASCO) Di Chicago pada 1 Juni, dan mereka mengejutkan kerumunan dokter berkumpul di sana dari seluruh dunia.
Percobaan 17 tahun termasuk lebih dari 880 pasien dari seluruh dunia, masing-masing pulih dari kanker usus besar stadium 2 atau stadium 3 setelah perawatan. Setengah dari peserta diberi saran umum tentang olahraga dan bagaimana itu bisa meningkatkan kelangsungan hidup kanker. Setengah lainnya diberi resep olahraga terstruktur tiga tahun untuk diikuti, dengan tujuan mencegah kekambuhan atau diagnosis kanker baru.
Dalam percobaan, olahraga mengungguli apa yang dapat dilakukan kemoterapi adjuvant (OR, sekunder) untuk meningkatkan kelangsungan hidup jangka panjang pasien, setelah operasi dan perawatan primer selesai. Perawatan kanker adjuvant adalah jenis yang dirancang untuk membunuh sel kanker tambahan yang tertinggal, dan mencegah kanker kembali.
“Olahraga bukan lagi hanya intervensi yang meningkatkan kualitas hidup dan kebugaran. Ini adalah perawatan,” Chris Booth, penulis utama penelitian ini dan seorang ahli onkologi medis di Queen’s University di Ontario, mengatakan kepada orang banyak.
Berjalan cepat mencegah kanker usus berulang, ditambah kasus payudara dan prostat baru
Dalam penelitian ini, pasien yang mengikuti rejimen olahraga mengurangi risiko kematian sebesar 37%, dan mengurangi risiko kekambuhan kanker dan perkembangan kanker baru sebesar 28%.
Manfaat dari resep latihan tiga tahun ini-yang termasuk saran dan dukungan dari pelatih atau terapis fisik-juga tahan lama.
Setelah delapan tahun, 90% pasien dalam program latihan masih hidup dibandingkan dengan 83% pada kelompok kontrol.
Bump hidup 7% ini sebanding dengan (dan dalam beberapa kasus melebihi) manfaat kelangsungan hidup dari obat standar yang digunakan dokter dalam konteks yang sama ini. Oxaliplatin obat kemoterapi ajuvan umum memberi pasien peningkatan kelangsungan hidup secara keseluruhan 5% setelah 10 tahun. Banyak obat kanker ajuvan lainnya memberikan manfaat kelangsungan hidup yang sama, sekitar 5 hingga 10%.
Efeknya tampaknya bukan karena faktor -faktor lain. Pasien tidak menurunkan berat badan atau lemak perut, dan tidak ada perbedaan yang berarti terlihat pada serangan jantung yang fatal. Para olahraga juga tidak berubah menjadi atlet Olimpiade; Mereka hanya melakukan setara dengan sekitar 1,5 hingga 2,25 jam ekstra berjalan cepat setiap minggu.
Selain mengurangi diagnosis dan kematian kanker usus besar, latihan ini juga tampaknya mengurangi risiko kanker lainnya. Pada kelompok latihan, ada dua kasus baru kanker payudara yang didiagnosis, dibandingkan dengan 12 kasus di antara kontrol.
Dokter kanker lain di konferensi terkejut dengan besarnya efeknya meskipun mereka selalu jenis olahraga yang diketahui baik untuk kanker. Olahraga umumnya direkomendasikan untuk pasien dalam pemulihan untuk meningkatkan hasil. Tapi untuk Kalahkan kemoterapi standar narkoba? Itu mengesankan.
Dr. Paul Oberstein, seorang ahli onkologi medis di NYU Langone yang tidak terlibat dalam penelitian ini, mengatakan dia ingin membawa perawatan ini kepada pasiennya, mungkin dengan bantuan dari Babab seperti jam tangandan kelas kebugaran sesuai permintaan orang dapat mengakses di rumah.
“Jika Anda bisa mengemas ini dan menagihnya sebagai obat, itu akan sangat berharga karena manfaatnya benar -benar luar biasa,” katanya.
Para ilmuwan masih mencari tahu mengapa olahraga begitu hebat dalam mencegah dan mengobati kanker
Para peneliti masih mempelajari sampel darah pasien yang berada dalam penelitian ini, mengebor apa yang mungkin mendorong efek anti-kanker dari olahraga.
Oberstein mencurigai bahwa olahraga mungkin melakukan sesuatu yang kuat antiinflamasi di dalam tubuh, mengurangi pertumbuhan tumor, dan mencegah penyebaran kanker. Setidaknya, itulah yang dia amati ketika dia mempelajari tikus di treadmill di labnya.
“Tentu saja, tikus di treadmill bukan benar -benar orang,” katanya, terkekeh. “Tapi apa yang kita lihat, dan apa yang kita pikir mungkin berlaku, adalah bahwa mereka memiliki lebih sedikit peradangan.”
Peneliti lain berpikir bahwa mungkin olahraga adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh, terlibat dalam apa yang disebut “pengawasan kekebalan tubuh” terhadap kanker.
“Ini adalah hal yang sangat sulit untuk diukur dalam jangka waktu yang lama,” kata Oberstein.
Booth, yang telah menjadi pelari jarak jauh yang rajin sejak dia masih kecil, mengatakan perawatan ini sekarang harus ditawarkan kepada setiap pasien kanker usus besar yang menginginkannya.
“Intervensi ini memberdayakan untuk pasien, itu dapat dicapai untuk pasien, dan dengan biaya yang jauh lebih rendah dari standar kami,” katanya di dekat akhir pembicaraannya.
Perlahan, tapi pasti, seluruh kerumunan berdiri dan meledak menjadi tepuk tangan meriah yang berkelanjutan dan kuat.
Baca selanjutnya
Di mana rahasia teknologi besar go public – tanpa filter di kotak masuk Anda setiap minggu.
