Aku senang adik perempuanku sudah menikah, punya rumah, dan akan segera melahirkan anak kedua — tapi aku juga iri. Saya belajar untuk menerima hal itu.

Saya seorang lajang berusia 30-an yang menyewa di a rumah komunitas di pusat kota Vancouver, tempat saya bisa menikmati semuanya tawaran kota. Saya bekerja dengan jadwal freelance yang fleksibel, dan mengisi waktu saya dengan teman, hobi baru, dan jalan-jalan.

Dalam banyak hal, saya benar-benar mencintai hidup saya. Saya tahu saya beruntung.

Tapi saya juga siap mencari pasangan dan mulai membangun kehidupan bersama.

Terkadang saya kesulitan dengan perbandingan

Saya dan saudara perempuan saya selalu dekat dan bertemu setiap minggu. Memiliki dia, kakak iparku, dan keponakanku adalah suatu kehormatan, dan aku benar-benar bahagia untuk mereka.

Terkadang, saat aku membandingkan kehidupan kita, rasa cemburu merayap masuk. Saya melihat keluarganya yang cantik dan berpikir, “Kenapa aku tidak bisa memilikinya?” Sulit untuk mengakui hal ini; Kadang-kadang saya merasa bersalah karena saya tidak bisa “berbahagia untuknya”.

Saya rasa wajar jika kita terjebak dalam perangkap perbandingan ini. Saat melihat kehidupan orang lain, mudah untuk melihat di mana saya “tertinggal” dalam hal karier, status keluarga, pendapatan, rumah, atau bidang lainnya. Hal ini sangat sulit ketika standar budaya atau masyarakat menentukan di mana saya “seharusnya” berada di usia tiga puluhan, meskipun itu adalah ekspektasi yang sudah ketinggalan jaman.

Namun sebenarnya ada sesuatu di balik kebenaran yang ada, “perbandingan adalah pencuri kebahagiaan”. Terjebak di dalamnya dapat menyebabkan rasa sakit yang tidak perlu, sesuatu yang saya tidak ingin dampaknya hubunganku dengan adikku.

Kedua hal tersebut bisa menjadi kenyataan sekaligus

Walaupun perbandingan adalah sifat manusia pada tingkat tertentu, saya tidak ingin terjebak di sana. Pergeseran pola pikir yang bermanfaat bagi saya adalah menyadari bagaimana dua hal bisa menjadi kenyataan sekaligus.

Aku bisa merasa gembira atas kehidupan adikku, dan aku bisa merasa kecewa karena aku tidak memiliki kehidupan yang sama. Aku bahkan bisa merasa bersyukur dan sedih atas hal-hal dalam hidupku sendiri.

Emosi yang satu tidak meniadakan emosi yang lain — kedua hal itu benar pada saat yang bersamaan. Dan dengan mengakui semua emosi, saya bisa berhenti memikirkan hal-hal negatif dan menerima hal-hal baik.

Aku belajar menjalani hidupku seperti sekarang

Aku tidak sempurna dalam hal itu, tapi pola pikir ini telah membantuku menyadari keberadaanku saat ini, daripada membuang-buang energi untuk membandingkan diriku dengan saudara perempuanku atau orang lain. Saya dapat menerima kisah unik saya dan menghargai semua hal baik dalam hidup saya, dan juga dalam kehidupan saudara perempuan saya.

Meski aku masih menginginkan pasangan, rumah, dan keluarga suatu hari nanti, aku juga bersyukur atas apa yang bisa kudapat dari hidupku tanpa mereka, seperti kebebasan waktu dan kebebasan. peluang untuk bepergian atau mendapat pengalaman baru.

Pada akhirnya, belajar menerima emosi campur aduk yang kita semua alami dalam hidup membantu saya menjalani jalan saya sendiri dan memanfaatkan hidup sebaik-baiknya saat ini.