Paket Kilian Jornet untuk Dipanjat Setiap 14er di Mountain West dalam 31 hari

Selamat datang di Pemula Pack, serial yang terobsesi dengan perlengkapan yang memberi pembaca WIRED gambaran tentang bagaimana tokoh-tokoh terkenal hidup, berbelanja, dan bermain-main.

Dalam hal kemampuan fisik, Kilian Jornet jauh di atas pelari trail dan pendaki gunung kelas dunia lainnya seperti halnya mereka di atas kita. Musim gugur ini, skyrunner Spanyol menyelesaikan tugasnya Keadaan Ketinggian proyek, yang Waktu New York ditelepon “secara obyektif tidak masuk akal.” Misinya yang sepenuhnya mandiri menghubungkan semua puncak setinggi 14.000 kaki di Mountain West. Dia mencapai 72 puncak, menempuh jarak 629 mil dengan berjalan kaki, dan bersepeda sejauh 2.568 mil sambil mengumpulkan ketinggian 403.691 kaki, semuanya dalam 31 hari. Apakah itu sulit baginya? Tidak. Ugh.

Kami berbicara dengan Jornet setelah dia kembali ke Norwegia dari States of Elevation, menghabiskan waktu di rumah bersama istrinya, juara dunia skyrunner Emelie Forsbergdan ketiga anaknya. Forsberg juga bergabung dengan tim di Tidak normalperusahaan perlengkapan yang didirikan bersama Jornet dengan perusahaan sepatu berkemah. Nama tersebut menggabungkan kata “Norwegia” dan “Mallorca”—dua tempat di mana sepatu tersebut dirancang dan diuji.

“Saya mencoba pendekatan minimalis, tapi sebagai manusia, kita tidak dipaksa masuk ke lingkungan ekstrem,” kata Jornet melalui Zoom. “Jika saya telanjang, saya mungkin akan segera mati, atau jika saya berlari, kaki saya akan memar jika saya tidak memakai sepatu.”

Berikut beberapa gear pick yang dibawa Jornet.

Sepatu Lari

Tujuan Nnormal adalah menerapkan praktik berkelanjutan ke dalam peralatan manufaktur. “Mungkin sistem yang paling penting adalah yang paling rumit,” kata Jornet. “Sangat mahal untuk terus-menerus merotasi sesuatu… bagaimana kita bisa mendapatkannya [a company] itu tidak didasarkan pada konsumsi berlebihan?” Solusinya adalah menciptakan sepatu lari yang sangat tahan lama dan hanya perlu diganti setiap dua hingga empat tahun. Selama ribuan mil yang ia tempuh untuk States of Elevation, Jornet hanya menukar dua pasang sepatu Nnormal. (Untuk konteksnya, rata-rata pelari membuang sepatu setelah 300-500 mil.)

Tomir adalah versi tahan air dan siap musim dingin Kjeragyaitu sepatu yang dibawa Jornet. Ia memiliki lug Vibram dan sol luar yang kuat namun tetap ringan; bagian atas tahan abrasi dengan tali asimetris yang dapat Anda sesuaikan untuk mengurangi tekanan pada bagian atas kaki Anda; dan midsole khusus lari trail. Dia juga membawa a Jaket lari trail yang tidak normal ($220) kemanapun dia pergi.

Jam Tangan

Banyak pelacak kebugaran tautan ke ponsel Anda untuk kemampuan navigasi. Namun, jika Anda melakukan liputan sebanyak Jornet, itu bukan ide bagus. “Baterai ponsel akan langsung mati,” kata Jornet. Sebaliknya, Jornet menggunakan miliknya Paduan Suara Apex 4 ($429) mulai dari tetap berhubungan dengan orang-orang, mengumpulkan data tentang semua perjalanannya, bernavigasi dengan GPS agar tidak terjatuh ke dalam jurang, dan mencatat bagaimana perasaannya setiap hari.

Coros Apex 4 adalah jam tangan gunung ringan dari perusahaan. Ia memiliki baterai sekitar 65 jam dengan pelacakan GPS—lebih dari cukup bagi Jornet untuk berlari naik dan turun gunung—dengan GPS frekuensi ganda dan sejumlah fitur khusus pendakian, seperti algoritma vertikal untuk pendakian. “Saya tidak terobsesi dengan data, tapi data membantu saya menganalisis setiap proyek dan setiap balapan, dan tetap aman,” kata Jornet.

Suplemen

Ultrarunners memiliki kebutuhan nutrisi yang sangat spesifik, yang mungkin sulit dipenuhi jika Anda menghabiskan banyak waktu di lokasi terpencil di seluruh dunia. Jornet telah melacak data mikrobioma ususnya selama kurang lebih lima tahun, bekerja sama dengan universitas dan lembaga penelitian besar untuk memeriksa faktor-faktor seperti bagaimana mikrobiotanya berubah ketika dia berada di ketinggian. “Kami melihat berbagai bagian tumbuh dan mati,” katanya. “Dan ya, saya membawa sekantong kotoran [during States of Elevation]” dia tertawa.

Ketika dia dapat menemukannya, Jornet memelihara mikrobioma ususnya dengan Lactobacillus, yang telah ditemukan meningkatkan performa olahraga dengan meningkatkan daya tahan tubuh dan mengurangi rasa sakit. Anda dapat menemukan Lactobacillus di banyak makanan fermentasi yang tidak dipasteurisasi, seperti yogurt atau kimchi. Namun, saat dia bepergian, Jornet mengonsumsi probiotik Lyvecap ini. Jornet adalah penggemarnya sehingga dia bahkan tidak pernah minum air yang disaring di pedalaman. “Jika Anda memiliki sistem kekebalan tubuh yang baik dan bakteri baik di perut Anda, saya tidak pernah mengalami masalah,” ujarnya. Ini bukanlah praktik yang dapat saya dukung untuk semua orang.

Labu

Jornet membakar sekitar 9.000 kalori per hari selama States of Elevation. Jika Anda mencoba mengonsumsi kalori sebanyak itu sebagai makanan, itu adalah beberapa steak atau ayam yang harus dia bawa. “Kalau saya hanya mengonsumsi gel atau karbohidrat, saya tidak akan bisa makan sebanyak itu,” ujarnya. “Itu terlalu berat.” Untuk menambah lebih banyak kalori saat bepergian, dia menambahkan beberapa tegukan minyak zaitun, mentega, atau minyak kelapa ke dalam botol minuman Maurten yang lembut.

Buku Catatan

Akhirnya, Jornet selalu melakukannya buku catatan kertas dengan dia. Dia tidak punya merek yang disukai—”Saya hanya pergi ke toko buku setempat dan membeli buku catatan apa pun yang ada di sana,” katanya—tetapi dia suka membuat catatan saat bepergian. Terkadang dia menggambar peta dan sketsa negara yang dia lewati; mencatat pertemuan menyenangkan yang dia alami; mencatat perlengkapan yang dia gunakan; atau menuliskan ide untuk proyek masa depan untuk bermain ski, berlari, atau memanjat.

Bertenaga dengan akses tak terbatas ke KABEL. Dapatkan pelaporan terbaik di kelasnya dan konten pelanggan eksklusif yang terlalu penting untuk diabaikan. Berlangganan Hari Ini.