- Saya tinggal di a rumah bersama dengan lima teman sekamar yang semuanya profesional yang bekerja.
- Saya berharap langkah itu akan membantu saya merasa kurang terisolasi saat bekerja dari rumah.
- Sekarang, saya merasa lebih sosial, dan ada manfaat yang tidak terduga untuk kesehatan fisik saya juga.
Sebagai satu 30-an Vancouver (Di mana apartemen satu kamar dapat berharga lebih dari $ 2.000 sebulan), saya telah tinggal dengan teman sekamar sejak saya lulus dari universitas pada tahun 2016.
Tetapi setelah menghabiskan delapan tahun di apartemen dua kamar tidur yang sama, saya mulai merasa terisolasi. Saya tidak sering melihat teman sekamar saya, dan saya biasanya bekerja dari rumah sendirian. Jadi, saya memutuskan saya siap untuk perubahan dan mulai mencari tempat baru untuk menelepon ke rumah.
Saya menemukan kamar melalui grup Facebook lokal yang memiliki semua yang saya cari – harga yang bagus, lokasi Vancouver pusat yang luar biasa, dan banyak kafe di lingkungan itu untuk saya kerjakan.
Satu -satunya tangkapan? Itu datang dengan lima teman sekamar.
Bahkan sebagai seorang ekstrovert, ini sepertinya banyak, tetapi saya punya teman bersama dengan beberapa teman serumah, jadi rasanya seperti taruhan yang aman.
Mengetahui saya selalu bisa pergi berkat sewa bulan-ke-bulan yang fleksibel, saya mengambil lompatan dan pindah ke rumah yang penuh dengan orang asing pada Agustus 2024. Sejak itu, saya terpesona oleh manfaat situasi hidup telah datang.
Interaksi harian dengan teman sekamar saya telah membantu kesehatan mental saya
Hampir setiap hari, saya suka duduk di meja dapur kami untuk bekerja. Beberapa teman serumah saya juga bekerja dari rumah, jadi ada banyak titik koneksi alami sepanjang hari.
Waktu makan siang terkadang mengingatkan saya pada ruang istirahat kantor di mana orang -orang terhubung dengan santai, mengobrol tentang kolega yang menjengkelkan atau apa yang sedang mereka kerjakan.
Meskipun semua orang sibuk dengan kehidupan mereka sendiri, biasanya ada beberapa dari kita di rumah di malam hari dan di akhir pekan juga. Ini cocok untuk hangout yang mudah dan bertekanan rendah, seperti malam film, obrolan dapur, atau tamasya spontan.
Setelah merasa terisolasi selama bertahun -tahun karena sifat terpencil dari pekerjaan saya, saya sekarang merasa lebih produktif dan fokus Mengetahui selalu ada orang lain di sekitar untuk mengobrol. Saya merasa memiliki komunitas bawaan.
Tinggal di rumah bersama telah secara alami menggeser saya ke arah kebiasaan yang lebih sehat
Selain meningkatkan kesehatan mental saya, saya perhatikan betapa pentingnya lingkungan saya untuk membangun gaya hidup yang lebih sehat juga
Misalnya, karena saya tidak ingin memonopoli ruang hidup umumSaya hanya menonton TV ketika saya bersama orang lain. Ini menjadi pengalaman bersama daripada sesi pesta solo – sesuatu yang sering saya lakukan di tempat terakhir saya – dan lebih sedikit TV berarti lebih banyak waktu untuk hobi lain, seperti membaca dan memanggang.
Saya juga bergerak lebih banyak. Sebagian besar teman serumah saya pergi ke gym atau sering naik sepeda, dan melihat gaya hidup aktif mereka mendorong saya untuk melakukan hal yang sama.
Saya bahkan memperhatikan penurunan berapa banyak junk food yang saya makan, karena kamar saya berada di lantai yang berbeda dari dapur (bukan beberapa langkah jauhnya seperti dulu). Meraih a Camilan larut malam hanya jauh lebih tidak nyaman sekarang, yang membantu saya tetap di jalur dengan kebiasaan sehat.
Bagian terbaik dari semuanya adalah bahwa saya belum harus berusaha terlalu keras untuk mencapai perubahan ini – mereka datang sebagai bonus mengubah lingkungan saya.
Pengaturan hidup tidak selalu sempurna, tetapi masih sepadan
Tentu saja, hidup dengan lima orang lain bukan tanpa tantangan. Harapan pembersihan yang tidak cocok, dinding tipis yang tidak menghalangi kebisingan, dan tidak memiliki ruang sendiri bisa membuat frustrasi. Terkadang, saya merindukan tempat yang bisa saya buat sendiri.
Saya juga harus menghadapi ide -ide yang sudah mendarah daging tentang apa yang saya “harus” lakukan pada tahap ini dalam hidup saya, karena banyak teman saya menikah atau memiliki keluarga. Pindah dengan lima teman serumah Hampir tampak seperti langkah mundur, karena, paling tidak, bukankah seharusnya saya mencoba untuk hidup sendiri?
Tapi saya sudah belajar bahwa tidak ada jalur “benar” universal. Dan, untuk saat ini, manfaat kesehatan mental dan fisik dari langkah ini jauh lebih besar daripada kelemahan.
Saya senang saya mendengarkan intuisi saya karena pindah ke sini adalah keputusan terbaik yang bisa saya buat, dan saya tidak punya rencana untuk pergi dalam waktu dekat.
Baca selanjutnya
