Saya melakukan perjalanan solo pertama saya ke Islandia. Hal ini tidak mengubah saya, namun berdampak besar pada tingkat kecemasan dan kepercayaan diri saya.

Saat saya berkendara melewati lanskap dramatis Islandia sendirian pada bulan Juni lalu, mendengarkan “Holocene” karya Bon Iver, saya mulai menangis.

Aku menangis karena kagum pada sekelilingku dan lirik lagu favoritku, tentang seorang pria yang merenungkan pentingnya dirinya. Namun, yang terpenting, saya menangis karena saya bangga pada diri saya sendiri.

Saya telah menghadapi rasa takut saya secara langsung, dan hal itu membawa saya pada momen emosional namun membahagiakan yang tidak akan pernah saya lupakan.

Mengambil milikku perjalanan solo pertama menunjukkan kepada saya bahwa apa yang saya anggap sebagai ancaman sebenarnya bukanlah ancaman — dan hal ini memberi saya kepercayaan diri untuk terus bepergian sendirian.

Setelah bertahun-tahun rasa cemas menghambat saya, saya merencanakan perjalanan solo

Singkatnya, saya selalu menjadi orang yang cemas, tetapi hal itu benar-benar terwujud di usia pertengahan 20-an ketika saya mulai mendengarkan podcast kriminal.

Kesalahan besar. Sekarang saya tahu terlalu banyak tentang tindakan mengerikan yang bisa dilakukan orang. Pikiran saya akan memunculkan skenario di mana sesuatu yang baru saja saya dengarkan bisa terjadi pada saya atau orang yang saya cintai.

Hal ini mulai berdampak pada hidup saya dalam berbagai cara — jika pacar saya sedang dalam perjalanan kerja, saya takut meninggalkan apartemen kami. Ketika ibuku pindah ke rumah barunya, dan kami belum memasang sistem alarm, aku bersikeras agar aku tidak bisa bermalam di sana.

Kecemasan mencengkeram saya erat-erat di rumah, jadi saya memikirkan bepergian sendirian sendirian? Sama sekali tidak.

Lalu, pada bulan Januari lalu, saya mendapati diri saya baru saja diberhentikan, dan akan berusia 30 tahun dalam enam bulan, dengan daftar panjang tempat-tempat yang ingin saya kunjungi pada tahun itu.

Saya tidak yakin apa yang berubah dalam diri saya — mungkin ini sedang mencapai tonggak sejarah — tetapi setelah banyak pertikaian internal, saya memutuskan untuk mengunjungi setidaknya salah satu dari mereka sendirian.

Saya menetap di Islandia, yang dianggap sebagai salah satu negara teraman di dunia. Ini membuat tindak lanjut atas keputusan saya sedikit lebih mudah.

Saya juga memberi tahu semua orang – keluarga, teman, bahkan ahli kecantikan saya – tentang rencana perjalanan saya karena semakin banyak orang yang mengetahuinya, semakin sulit bagi saya untuk mundur.

Lalu, saya menyewa campervan selama tiga hari, dengan rencana menjelajah Jalan Lingkar Islandia.

Perjalanan ini tidak sepenuhnya mengubah saya, namun memberi saya kepercayaan diri untuk terus melakukan solo traveling

Tidak, saya tidak kembali dari Islandia sebagai orang yang sepenuhnya berbeda, dan saya juga tidak memiliki sosok yang transformatif Pengalaman “Makan, Berdoa, Cinta”. yang mengubah struktur siapa saya.

Sebaliknya, saya menemukan bahwa pengalaman yang tampaknya kecil dalam perjalanan membantu saya membangun kepercayaan diri dan mengatasi begitu banyak kecemasan yang selama ini saya alami.

Saya bisa melakukan pendakian pertama saya sendirian dan benar-benar bersenang-senang. Saya berkendara sendirian di Islandia yang terkenal dengan angin kencangnya, tetap tenang saat mereka mengguncang van saya.

Bahkan hanya dengan bisa tidur (dengan nyenyak, saya bisa menambahkannya) di dalam mobil van saya di lokasi perkemahan – sesuatu yang tidak pernah saya bayangkan terjadi beberapa tahun yang lalu – membuat saya merasa lebih kuat.

Menghadapi ketakutanku secara langsung mungkin telah mengubah otakku sedikit.

Setelah petualangan tiga hari itu, saya memesan perjalanan solo lagi ke Annecy, Prancis, pada musim panas itu. Saya masih menantikan untuk melakukan lebih banyak petualangan sendirian.

Apakah kegelisahanku masih ada? Tentu saja. Namun, melakukan perjalanan itu membantu saya menghadapinya dengan cara yang lebih sehat.

Yang terpenting, menghadapi rasa takut ini mengajarkan saya bahwa melihat apa yang ada di balik kekhawatiran saya mungkin sebenarnya membawa saya pada beberapa pengalaman terbaik dalam hidup.

Baca selanjutnya