Scroll untuk baca artikel
Financial

Saya bekerja di kantor 5 hari seminggu. Inilah yang saya beli dari Costco untuk membantu saya menghindari makan di luar.

46
×

Saya bekerja di kantor 5 hari seminggu. Inilah yang saya beli dari Costco untuk membantu saya menghindari makan di luar.

Share this article
saya-bekerja-di-kantor-5-hari-seminggu-inilah-yang-saya-beli-dari-costco-untuk-membantu-saya-menghindari-makan-di-luar.
Saya bekerja di kantor 5 hari seminggu. Inilah yang saya beli dari Costco untuk membantu saya menghindari makan di luar.

Penulis berpose dengan sebotol pretzel selai kacang Kirkland Signature.

Example 300x600

Saya berbelanja di Costco untuk membeli makanan ringan dan bahan-bahan untuk membantu saya menyiapkan makanan sehingga saya tidak makan di luar saat saya sedang bekerja. Rachel Brooks
  • Saya bekerja di kantor lima hari seminggu, dan saya suka mengemas makanan dan camilan sendiri untuk menghemat uang.
  • SAYA berbelanja di Costco untuk buah-buahan beku, seperti ceri, blueberry, dan mangga, untuk digunakan dalam smoothie.
  • Beberapa camilan favorit saya adalah granola bar kenyal Kirkland Signature dan pistachio yang luar biasa.

Awal tahun ini, saya beralih dari peran jarak jauh ke peran yang mengharuskan saya berada di kantor lima hari seminggu.

Ketika saya bekerja dari jarak jauh, mudah untuk pergi ke dapur dan menyiapkan sandwich atau salad, tetapi sekarang saya sedang dalam perjalanan, saya memiliki lebih sedikit waktu dan harus lebih berhati-hati dalam menyiapkan makanan pada malam sebelumnya.

Saya suka berbelanja di Costco — baik secara langsung maupun melalui pengiriman online — untuk bahan sarapan yang mudahcamilan kaya nutrisi, dan makan siang lezat yang mudah dibawa-bawa.

Berikut beberapa item favorit saya yang memudahkan proses persiapan makan di hari kerja dan membantu saya menghindari makan di luar.

Saya suka berbelanja di Costco untuk membeli makanan pokok smoothie, seperti buah beku.

Saya suka membeli sekantong ceri beku, blueberry, atau mangga untuk smoothie pagi saya. Rachel Brooks

Sebagai seseorang yang sering bepergian di pagi hari, saya suka menikmati a smoothie buatan sendiri untuk sarapan sambil berjalan menuju halte bus untuk perjalananku.

Meskipun campuran smoothie saya hari ini bervariasi, menurut saya Costco adalah tempat yang tepat untuk hal-hal penting, menawarkan berbagai buah beku, susu, dan bahan tambahan seperti biji chia, oat, dan kurma.

Saya biasanya mendapatkan tas besar buah bekuseperti ceri organik, blueberry, atau mangga, dan campurkan dengan apa yang saya miliki untuk membuat sarapan tanpa buah.

Akan sangat membantu jika Anda memiliki beberapa liter santan organik tanpa pemanis So Delicious.

Ada enam wadah 1 liter santan organik tanpa pemanis So Delicious per kotak. Rachel Brooks

Menurut saya santan cocok untuk smoothies, sup, dan berbagai racikan dapur.

Saya mendapati diri saya meraihnya membuat oat semalaman atau puding biji chia, dan pasangan saya suka menyiapkannya untuk minum kopi saat kami kehabisan susu.

Ditambah lagi, saya suka bisa menyimpan liter yang belum dibuka di rak, daripada menggunakan ruang lemari es.

Batangan protein kenyal Kirkland Signature adalah camilan klasik.

Saya suka selai kacang Kirkland Signature dan batangan protein kenyal keping coklat semi manis. Rachel Brooks

Sebagai seseorang yang tidak makan banyak daging, saya telah berusaha meningkatkan asupan protein saya.

Saya tumbuh dengan mengonsumsi granola batangan kenyal Quaker, dan batangan protein Kirkland Signature mengingatkan saya pada masa kecil saya, menyediakan 10 gram protein per porsi.

Saya sering menyimpan satu atau dua di ransel saya untuk sarapan sebentar atau sebagai camilan untuk menemani saya sampai makan malam selama perjalanan malam saya.

Menurut saya camilan organik Australia ini rasanya buatan sendiri.

Makanan ringan Australia organik ini mengandung bahan-bahan seperti oat gulung, aprikot kering, kelapa, dan quinoa. Rachel Brooks

Saya menikmati makanan Australia karena bahannya yang sederhana, rasanya, dan kemudahannya. Mereka adalah campuran oat gulung, aprikot kering, biji rami, madu, quinoa, dan bahan lainnya yang kaya nutrisi dan seukuran gigitan.

Namun, jika Anda berencana untuk mengangkutnya, saya sarankan untuk berhati-hati agar tidak hancur dan hancur.

Membeli air kelapa Kirkland Signature dalam jumlah besar membuat hidrasi lezat lebih terjangkau.

Setiap kotak air kelapa organik Kirkland Signature berisi sembilan botol berukuran 1 liter. Rachel Brooks

Salah satu tempat kerja saya sebelumnya mengisi lemari esnya dengan air kelapa, membuat saya jatuh cinta pada minuman tersebut.

Menurut pengalaman saya, membeli minuman ini satu per satu di tempat lain bisa jadi mahal, jadi saya suka karena pilihan massal Costco membuat air kelapa sesekali menjadi lebih terjangkau.

Sekaleng tuna putih padat albacore Kirkland Signature mengandung 43 gram protein.

Saya menggunakan tuna putih padat albacore Kirkland Signature di beberapa makan siang saya. Rachel Brooks

Pasangan saya terkadang bercanda tentang kenyamanan persediaan tuna Costco saya, karena sangat cocok untuk dibuat dengan cepat dan tuna mudah meleleh atau sandwich salad tuna.

Saya suka membeli tuna putih padat albacore Kirkland Signature, yang mengandung 43 gram protein per kaleng.

Saya pikir kacang pinus menyempurnakan salad saya sehari-hari.

Satu kantong kacang pinus organik Kirkland Signature memiliki berat 1,5 pon. Rachel Brooks

Saya menyukai salad yang kuat dan saya penggemar berat mencampurkan bahan-bahan saya sendiri, seperti tomat, wortel, kacang-kacangan, dan biji-bijian, ke dalam campuran salad ketika saya sedang dalam keadaan sulit.

Secara khusus, saya merasa kacang pinus meningkatkan kualitas salad apa pun yang saya makan. Satu tas bisa bertahan lama, dan saya senang bisa menghemat uang dengan membuat resep sendiri daripada menghabiskan $15 hingga $20 di tempat salad yang trendi.

Menurut pendapat saya, Costco memiliki rangkaian buah-buahan kering yang bagus dan serbaguna.

Baru-baru ini saya menikmati mencoba buah naga organik Nutty and Fruity. Rachel Brooks

Bahan lain yang saya suka tambahkan ke salad saya adalah buah kering, tapi menurut saya rasanya enak jika dicampur dengan yogurt atau dimakan sendiri juga.

Saya terutama menyukai buah ara organik yang dikeringkan di bawah sinar matahari, dan baru-baru ini saya sangat senang dengan sekantong buah naga organik Nutty and Fruity.

Saya juga menyimpan sekantong mangga kering di meja saya untuk camilan tambahan.

Pistachio yang enak memang luar biasa.

Paket variasi pistachio Wonderful mencakup rasa seperti garam laut dan cuka, cabai panggang, serta panggang dan asin. Rachel Brooks

Saya suka paket pistachio yang telah diberi porsi sebelumnya ini. Masing-masing adalah ukuran camilan yang enak dengan 0,75 ons dan 120 hingga 130 kalori, tergantung rasanya.

Favorit saya adalah yang klasik dipanggang dan diasinkan, meskipun garam laut dan cuka berada di urutan kedua.

Saya pikir mereka memberikan dorongan otak sore yang lezat.

Campuran jejak sangat cocok ketika saya menginginkan sedikit dari segalanya.

Saya suka campuran jejak Kirkland Signature yang tidak terlalu manis. Rachel Brooks

Biasanya aku tidak suka campuran jejaktapi saya sudah menjadi penggemar versi Kirkland Signature di Costco.

Kombinasi kacang tanah, kismis, almond, kacang mete, dan M&M tidak terasa terlalu manis, dan merupakan camilan sore yang enak dengan sedikit coklat.

Menurut saya pretzel selai kacang Kirkland Signature cocok untuk ngemil.

Setiap toples pretzel selai kacang Kirkland Signature berisi 56 porsi. Rachel Brooks

Satu wadah besar berisi pretzel selai kacang bukanlah makanan pokok untuk persiapan makan, melainkan suguhan yang disukai.

Wadah 55 ons sangat bagus untuk membagi pretzel menjadi camilan sehari-hari atau membaginya dengan kelompok.

Tidak seperti keripik atau popcorn, saya merasa puas hanya dengan beberapa nugget ini.

Costco menyediakan berbagai bahan untuk membuat mangkuk nasi yang lezat.

Saya suka membeli nasi putih ketan yang dimasak Bibigo untuk menghangatkan tubuh di kantor. Rachel Brooks

Saya suka membuat masakan berbeda dengan tahu, termasuk mangkuk nasi.

Paket nasi putih lengket Bibigo mudah dimasukkan ke dalam microwave untuk makan siang di kantor. Costco juga menawarkan pilihan bahan lain yang bagus untuk dicampur, termasuk salad wortel Korea, kerenyahan cabai-bawang Spice World, dan kimchi kubis Napa.

Klik untuk terus membaca buku harian Costco seperti ini.

Baca selanjutnya