Dengan berlalunya tahun demi tahun, saya semakin tidak peduli. Dan sebagai seseorang yang biasa meyakinkan diriku sendiri bahwa semua temanku membenciku, sungguh melegakan jika aku tidak peduli. Ternyata, banyak sekali “kebiasaan anak muda” yang kita lakukan Generasi Z mungkin sangat penting saat ini, namun tidak terlalu penting dalam jangka panjang — dan semakin cepat kita menyadarinya, semakin baik.
1. “Saya berhenti melakukan penerbangan pada waktu yang tidak tepat untuk menghemat uang. Saya lebih suka menghabiskan lebih banyak uang untuk mendapatkan istirahat yang cukup ketika saya tiba di tujuan, daripada kelelahan dan tidak bersenang-senang karena penerbangan saya terlalu dini atau terlambat.”
2. “Saya baru berusia 40 tahun minggu lalu, dan saya tidak lagi mendokumentasikan setiap momen dalam hidup saya di media sosial. Ini sangat membebaskan, dan kecemasan saya akan berkurang tanpanya. Saya tidak peduli dengan jumlah suka dan pengikut, dan teman-teman serta keluarga saya tidak perlu tahu tentang setiap hal kecil yang saya lakukan. Saya berusia 20 tahun ketika Facebook masih baru, dan saya tumbuh di tengah-tengahnya. Saya bertanya-tanya apakah media sosial akan mati dalam hidup kita.”
3. “Mencoba menurunkan berat badan. Saya menghabiskan terlalu banyak waktu untuk fokus sepenuhnya pada penghitungan kalori dan poin, dan mengukur nilai saya dengan seberapa kecil yang bisa saya hasilkan sendiri. Sekarang saya berusia awal 40-an, dan di antara menopause dini dan antidepresan, berat badan tidak mau berubah. Saya juga punya anak, dan saya masih belum pulih dari cara ibu saya selalu memperlakukan tubuhnya seperti musuh. Saya belajar untuk mencintai diri sendiri, dan fakta bahwa tubuh ini memungkinkan saya menjalani kehidupan yang saya cintai. Tubuh ini adalah satu-satunya yang kumiliki, dan aku menolak untuk hidup seolah-olah itu adalah sebuah beban. Ia mendapat olahraga, makanan sehat, dan istirahat. Ia mendapatkan pakaian dan pelukan yang lucu. Ia mendapat sinar matahari dan kelembutan.
4. “Dulu aku tidak mungkin meninggalkan rumah tanpa riasan. Maksudku, penampilan adalah segalanya. Tapi seiring bertambahnya usia, aku mulai kembali ke hal-hal mendasar. Aku memastikan wajahku bersih, kulit lembab, dan rambut disisir… Dan itu saja. Aku hanya merasa nyaman berbaur, tidak menjadi bintang pertunjukan. Dan inilah ironinya: Aku mendapatkan lebih banyak izin dari pria sekarang (sayangnya aku sangat tidak tertarik. At 63 tahun, saya akhirnya menyadari bahwa itu terlalu banyak pekerjaan dan drama).”
5. “Menanyakan apa yang dikenakan orang lain saat menghadiri acara, makan malam, atau rapat. Saya tidak yakin apakah ini pakaian untuk orang berusia di atas 30 tahun, tapi saya mulai tidak peduli sama sekali apakah saya cocok dengan suasananya. Atau mungkin itu hanya soal kepercayaan diri. Bagaimanapun juga, intinya adalah, jika saya ingin tampil keren saat pergi keluar, saya benar-benar tidak peduli jika saya terlihat ‘berpakaian berlebihan’.”
6. “Kaum muda suka mengomel tentang betapa hal ini ‘oh-jauh-lebih-buruk’ bagi generasi mereka. Namun berita muncul: kita yang berusia di atas 30 tahun berpikir hal-hal buruk di zaman kita, dan kita semua selamat. Orang-orang yang puluhan tahun lebih tua dari kita? Mereka juga selamat! Jadi, tahan saja, beradaptasi, dan terus maju. Anda bisa melakukannya! Segalanya AKAN menjadi lebih baik!”
7. “Khawatir dianggap ‘ngeri’ atau memalukan, terutama oleh generasi muda, hanya membuang-buang waktu. Saya tidak peduli jika orang lain menganggap minat atau hobi saya konyol atau bodoh — hal itu membuat saya bahagia, dan orang-orang yang SEBENARNYA saya inginkan dalam hidup saya mendukung hal itu.”
8. “Saya tidak lagi melihat pentingnya pergi ke klub atau bar ‘untuk bersenang-senang’. Musiknya sangat keras, Anda bahkan tidak dapat mendengar apa pun; minumannya terlalu mahal; dan Anda berdesakan dengan orang asing yang berkeringat. Saya lebih suka berada di rumah, di sofa yang nyaman, berkeringat dengan segelas anggur, makan berlebihan Ted Lasso untuk keseratus kalinya.”
9. “Menjadi tua berarti tidak peduli dengan apa yang orang lain pikirkan tentang saya. Saya kehilangan begitu banyak waktu dan banyak tidur, menderita karena apa yang orang lain katakan tentang saya, atau gosip yang tidak benar. Saat ini saya hanya mengatakan ‘baiklah, saya tidak peduli,’ karena saya tahu siapa saya, dan saya tahu bagaimana membedakan komentar jahat dari hal-hal relevan yang mungkin dikatakan orang tentang saya. Dan di sisi lain, jika orang tersebut penting bagi saya dan komentar tersebut datang dari seseorang yang benar-benar relevan dalam hidup saya, saya mencoba menghadapinya. Saya dapat membicarakannya. tanpa terlalu stres.”
“Tidak peduli dengan apa yang dipikirkan orang lain. Lebih baik lakukan apa pun yang kamu butuhkan dan inginkan (tentu saja dengan alasan yang masuk akal).”
10. “Sebagai seorang wanita yang lebih muda, saya tidak akan pernah ingin terlibat jika seseorang diintimidasi atau diintimidasi. Rasanya itu bukan urusan saya. Tapi sekarang? Saya tidak akan berdiam diri ketika anak-anak menindas anak-anak lain tanpa alasan, alasan bodoh, atau alasan yang sama seperti saya ditindas. Saya akan menjadi orang dewasa yang turun tangan — orang yang selalu saya harap ada untuk saya.”
11. “Saya sudah selesai menjelaskan diri saya kepada orang lain, termasuk anak-anak saya. Saya tidak merasa perlu lagi membenarkan pilihan saya kepada siapa pun. Mereka tidak membayar tagihan saya atau melakukan apa pun untuk saya, jadi mereka tidak memerlukan alasan mengapa.”
12. “Saya sudah berhenti membuat alasan untuk anggota keluarga yang beracun seperti yang selalu saya lakukan, hanya karena mereka adalah keluarga. Kakak dan adik saya sangat beracun, jadi saya pindah ke luar negeri dan sekarang saya tidak berbicara dengan mereka lagi. Ada saatnya di masa dewasa Anda ketika Anda menyadari bahwa Anda harus fokus pada diri sendiri dan keluarga Anda sendiri – tanpa racun, fitnah, dan kekejaman. Mereka hampir menghancurkan kepercayaan diri saya, pernikahan, kepercayaan diri anak-anak saya, dan banyak lagi. “
13. “Saya tidak khawatir lagi untuk menjaga ‘jadwal sosial’. Saya punya beberapa teman lama yang sering saya coba temui, tapi jika saya hanya tinggal di rumah, saya tidak keberatan dengan hal itu. Saya ingat tekanan kuat saat mencoba keluar dan melakukan sesuatu — terutama di malam hari — dan sekarang saya hanya berpikir, ‘Meh. Saya lebih suka tidur.’”
14. “Khawatir tentang mengenakan apa yang sedang bergaya atau trendi saat ini. Seperti, siapa yang ingin saya buat terkesan? Saya ingin pakaian yang nyaman dan menarik, dan itu saja.”
15. “Mengendarai apa pun yang dekat dengan roller coaster jauh lebih buruk seiring bertambahnya usia. Saya berusia 58 tahun, dan saya mengendarainya hampir sepanjang hidup saya hingga dua tahun lalu, ketika tiba-tiba, tubuh saya tidak tahan lagi. Butuh waktu berhari-hari untuk pulih.”
16. “Saya tidak merasa perlu lagi melakukan pajak sendiri. Hal ini sangat rumit, dan walaupun banyak anak muda yang tidak berpikir untuk melakukan hal ini, saya sekarang dengan senang hati membayar orang lain untuk melakukan hal tersebut.”
17. “Saya sudah menyerah untuk mencoba mengikuti perkembangan artis dan aktor terkini. Saya juga tidak berusaha memahami bahasa gaul Gen Z, atau menonton acara TV terbaru yang dilebih-lebihkan yang dibicarakan semua orang. Saya tidak tahu sebagian besar tren terkini, dan saya tidak peduli.”
18. “Saya telah hidup seperti orang tua selama beberapa waktu karena rumah tangga saya, dan ada beberapa kebiasaan yang tidak dapat saya lakukan lagi. Pertama, saya tidak bisa begadang seperti biasanya. Saya berhenti berdebat dengan orang-orang ketika tidak ada gunanya, dan saya hanya membuang-buang napas. Duduk di lantai dalam jangka waktu yang lama tidaklah menyenangkan; hal ini menyebabkan sakit punggung yang parah. Terakhir, saya tidak mengikuti tren — itu tidak sepadan.”
19. “Saya tidak memakai sepatu yang tidak nyaman lagi. Plantar fasciitis saya – dan jenis nyeri kaki lainnya – tidak sebanding dengan sepatu lucu itu.”
20. “Kalau saya punya rencana di malam hari, saya tidak bisa ikut kalau sudah terlambat. Saya dan istri hanya meratapi hal ini – sepertinya baru kemarin kami bersiap-siap untuk MULAI malam jam 10! Sekarang, saya berkeringat dan tee tepat jam 8 malam!”
“Saya tidak bisa melakukan acara, pertemuan, atau pertemuan apa pun yang dimulai setelah jam 8 malam”
