- Saya ahli diet terdaftar, dan saya berbelanja untuk diri saya sendiri, balita saya yang pilih -pilih, dan suami saya di Costco.
- Saya membeli sayuran membuat muffin yang enak dan kodiak power cakes flapjack dan campuran wafel untuk sarapan mudah.
- Kirkland Signature mengiris buah persik dan panen bidikan adalah beberapa hal terbaik yang saya beli di costco.
Sebagai a ahli diet terdaftarSaya selalu mencari produk yang lebih sehat dan pilihan makanan untuk keluarga saya yang juga terasa lezat.
Salah satu dari saya Tempat favorit untuk membeli bahan makanan Bagi saya sendiri, suami saya, dan anak berusia 2 tahun kami yang pilih-pilih adalah Costco, yang telah saya belanja selama 13 tahun.
Berikut adalah beberapa hal favorit saya untuk sampai di sana.
Balita saya dan saya sama -sama suka sayuran membuat muffin yang enak.
Ditemukan di bagian beku, sayuran ini membuat muffin besar sangat lezat sehingga Anda tidak akan pernah tahu mereka mengandung sayuran.
Anak saya yang berusia 2 tahun berada dalam fase “tanpa sayuran” yang gigih, jadi ini sering menghemat hari. Kami berdua menyukai muffin chip-chipolate double, yang diam-diam mengandung zucchini dan wortel-ditambah makanan biji rami yang kaya serat dan tepung sorgum.
Oats semalam oatmeal shake tinggi adalah hit di rumah saya.
Oat adalah sumber serat yang hebat, tetapi balita saya hanya memakannya dalam bentuk goyang. Jadi, saya menyimpan oat lezat semalam oatmeal shake di Costco.
Mereka biasanya datang dalam berbagai paket dengan rasa kue dan krim dan cokelat-mentega-mentega-banana. Setiap goyang mengandung 20 gram protein dan 6 gram serat.
Saya mencoba menyajikan ini untuknya sekitar seminggu sekali. Saya suka mereka mudah disiapkan dan menawarkan lebih banyak protein daripada jika saya melakukannya Buat oat semalam dari awal.
Saya selalu memiliki setidaknya beberapa makanan premade dari makanan alami Kevin di gerobak saya.
Sebagai ibu yang sibuk bekerja, Entri premade Dari makanan alami Kevin adalah penyelamat.
Karena mereka sudah matang, yang perlu saya lakukan adalah menumis protein selama beberapa menit sebelum melemparkannya dengan saus yang disediakan.
Balita saya paling menyukai ayam panggang-bawang putih Kevin, tetapi semua varietas yang kami coba sejauh ini sangat lezat.
Kue Kodiak Power Flapjack dan Waffle Mix sangat bagus untuk membuat sarapan penuh protein.
Saya suka menawarkan pancake untuk sarapan sebagai sesuatu yang istimewa, tetapi yang biasa sering membuat saya merasa lamban dan lapar.
Jadi, saya menggunakan campuran kue Kodiak Power Cakes, yang mengandung protein, untuk pancake persiapan persiapan pancake yang bisa saya gunakan untuk Sarapan yang mudah dipenuhi protein pada pagi hari kerja yang sibuk.
Itu adalah buah buah adalah camilan untuk anak saya.
Saya mencoba menghindari menawarkan makanan ringan buah kepada putra saya, karena sering tidak mengandung banyak nutrisi. Namun, that IT Fruit Bars dibuat hanya dengan buah dan tidak ada gula tambahan.
Anak saya menyukai rasa mereka, dan saya suka mereka sebenarnya cantik Camilan sehat yang bisa kita dapatkan di Costco.
Kirkland Signature mengiris buah persik membuat buah melayani mudah.
Balita saya suka buah, tetapi membelinya segar bisa menjadi sangat mahal.
Saya jelas ingin mendukung diet yang diisi dengan makanan bergizi seperti itu, tetapi jumlah buah yang kita bajak seringkali dapat menyebabkan syok stiker.
Jadi, saya suka memasukkan opsi yang lebih terjangkau, seperti Kirkland Signature mengiris persik. Anak saya akan melahapnya, dan tersedia sepanjang tahun, tidak seperti buah persik segar.
Ditambah lagi, sebagai ibu yang sibuk, saya suka bahwa mereka membutuhkan persiapan minim – tidak perlu mengiris atau mengiris, hanya menguras dan makan.
Kismis Sun-Maid adalah camilan tertinggi yang stabil di rak.
Anak saya yang berusia 2 tahun adalah penggemar berat kismis. Saya berharap cinta ini berlangsung lama hingga masa kanak -kanaknya bertahun -tahun sebelum mereka menjadi yang kedua karena rasa yang lebih kuat yang ditemukan dalam camilan permen dan buah.
Saya menyimpan di dalam kotak-kotak dua kantong kismis maid sun-2-pon di Costco karena harganya jauh lebih baik daripada yang saya temukan di toko kelontong lokal saya.
Kantong buah dan sayuran organik Kirkland Signatures adalah yang terbaik.
Dalam pengalaman saya, kantung makanan ringan adalah hit besar dengan pemakan pilih -pilih.
Saya suka bahwa kantong khas Kirkland ini organik, mengandung buah -buahan Dan Sayuran, dan memiliki daftar bahan pendek.
Plus, mereka stabil di rak. Saya selalu memiliki beberapa di dompet dan mobil saya untuk upaya terakhir untuk menghindari amukan.
Anak saya yang pilih -pilih sangat menikmati bentak panen.
Saya mencoba menawarkan buah dan sayuran putra saya di setiap makan. Kadang-kadang, makanan ringan Panen Snaps ‘adalah yang paling dekat dengan putra saya yang pilih-pilih untuk makan sayur.
Sejujurnya, sebagai ahli diet, saya 100% baik-baik saja karena ini mengandung protein serat dan nabati, dua nutrisi yang tidak dikandung oleh banyak makanan ringan asin lainnya.
Aidells Chicken dan Apple Sosis adalah sumber protein yang cepat dan cepat.
Saya mencoba memilih sosis ayam setiap kali resep memanggil sosis babi, karena sering kali lebih rendah lemak jenuh.
Sosis ayam favorit saya adalah dari Aidell Merek, yang dapat saya temukan di Costco. Kami sering melayani sosis sebagai sumber protein bersama pasta dan sayuran untuk a Makanan cepat dan seimbang.
Saya mengambil beberapa paket Goodles, mac dan keju kotak favorit kami.
Goodles Mac dan keju mengingatkan saya pada campuran kotak populer lainnya tetapi dengan lebih banyak protein dan serat.
Saya suka memberikan mie yang mudah disesuaikan ini kepada anak saya untuk makan malam singkat, dan suami saya dan saya juga menikmatinya.
Seluruh keluarga saya menikmati gigitan ayam yang telanjang ringan.
Hanya gigitan ayam yang dipanggang ringan mengandung 16 gram protein per porsi dan menjadi hit dengan seluruh keluarga saya.
Kami suka menggoreng udara dengan cepat ini sebagai sumber protein untuk makan siang akhir pekan. Untuk melengkapi makanan, kami biasanya menambahkan anggur dan beberapa foto panen (lihat di atas).
