Apa peran gelang kebugaran sederhana di era kesehatan AI?

Ini Pengoptimalbuletin mingguan yang dikirim setiap hari Jumat dari Ambang pengulas senior Lagu Victoria yang membedah dan mendiskusikan alat dan ramuan terbaru yang bersumpah akan mengubah hidup Anda. Ikut serta Pengoptimal Di Sini.

Gelang kebugaran ditujukan untuk memperbaiki diri, tetapi untuk santai. Ringan, mudah dipakai, dan bukan sesuatu yang perlu Anda pikirkan terlalu keras. Ini lebih murah daripada jam tangan pintar. Anda mendapatkan langkah-langkah Anda, detak jantung dasar, dan beberapa pelacakan tidur. Mungkin Anda bisa melihat waktunya, mungkin juga tidak. Namun tidak seperti banyak perangkat yang dapat dikenakan saat ini, pelacak kebugaran tidak benar-benar dimaksudkan untuk menjadi pendamping ponsel Anda dan segala kelebihan yang menyertainya. Itu adalah alat sederhana dengan tujuan sederhana: membuat Anda lebih banyak bergerak.

Sepuluh tahun yang lalu, tidak ada yang lebih baik dalam hal ini selain Fitbit.

Pada suatu waktu, produk tersebut adalah Kleenex atau Band-Aid – sebuah merek yang sangat umum sehingga identik dengan seluruh kategori produk. Ibumu mungkin tidak ingat Jawbone, FuelBand, atau Mio Slice. Namun untuk sementara, semua orang menyebut band kebugaran sebagai Fitbit.

Perbedaan antara produk Fitbit dan Google menjadi kabur sejak saat itu. Dalam banyak hal, hal ini mencerminkan cara Google menangani akuisisi Nest. Pada awalnya, keduanya terasa seperti entitas yang relatif terpisah. Kemudian, secara perlahan selama bertahun-tahun, pengguna didorong untuk memigrasikan akun dari Nest ke Google. Produk pertama kali diganti namanya menjadi Nest oleh Google, kemudian Google Nest. Aplikasi Nest masih tersedia, namun sedang dalam mode pemeliharaan. Ini berfungsi dengan produk lama, tetapi Anda tidak dapat memasangkannya dengan produk baru.

Nest-ifikasi Fitbit memiliki perbedaan — misalnya, ada masa sulit tertentu di mana Fitbit mengalami beberapa pemadaman server besar-besaran, dan pengguna marah ketika Google mulai menghentikan fitur sosial yang disukai. (2023 adalah a keras tahun transisi.) Namun salah satu aspek yang paling membingungkan adalah jajaran produk. Saat Google Pixel Watch memulai debutnya pada tahun 2022, itu bersamaan dengan yang baru Fitbit Versa 4 dan Fitbit Sense 2. Itu total tiga jam tangan pintar, dengan dua jam tangan Fitbit memiliki fitur yang di-nerf. Membedakan mereka semua adalah hal yang membingungkan. Fitbit Biaya 6 diikuti setahun kemudian, dan radio tidak lagi terdengar hingga pengumuman Fitbit Air awal pekan ini. (Saya tidak terlalu menghitungnya Ace LTE — itu untuk anak-anak.)

Sementara itu, Fitbit menjadi Fitbit oleh Google. Pengguna sedang didorong untuk memigrasikan akun Fitbit mereka ke akun Google. Udara sekarang adalah Google Fitbit Air. Dan pada 19 Mei, aplikasi Fitbit tidak akan ada lagi. Ikon Fitbit berwarna hijau dan putih akan digantikan oleh ikon hati warna-warni untuk Google Health.

“DNA Fitbit adalah pelacak yang hebat — pelacak yang dapat diakses dan digunakan semua orang,” jelas Rishi Chandra, wakil presiden kesehatan dan rumah Google. “Satu pertanyaan yang saya dapatkan adalah, ‘Mengapa butuh waktu lama untuk meluncurkan perangkat keras baru?’ Sebenarnya, kami tidak ingin meluncurkannya hanya pelacak lain.”

Oleh karena itu mengapa Google menggabungkannya dengan pengumuman Google Health Coach dan Aplikasi Kesehatannya. Tentu! Tapi mengapa tidak menyebut Air saja sebagai Pixel Band dan menyelesaikannya?

“Pixel hanya untuk Android,” kata Chandra terus terang. “Ini ditargetkan untuk benar-benar memastikan kami dapat membangun teknologi wearable paling canggih dan berkualitas tinggi dengan sensor terbaru untuk basis pengguna tersebut. Fitbit dirancang untuk bekerja dengan setiap ponsel iOS dan Android sejak awal.”

Chandra menambahkan bahwa Google memandang ini sebagai dua segmen yang sangat berbeda dan akan terus melakukannya di masa mendatang. Fitbits adalah perangkat lunak tingkat pemula dan sederhana untuk semua orang. Pixel Watches adalah versi premium khusus Android. Namun, di tempat lain, apa pun yang tersisa dari Fitbit lama pada dasarnya telah diserap ke dalam mesin Google yang lebih besar.

Sekali lagi, hal ini sudah lama terjadi. Tapi ini juga merupakan kesudahan yang pahit atas apa yang terjadi sebelumnya itu merek pakaian yang ikonik.

Perjuangan Fitbit tidak dimulai dengan akuisisi Google. Pada tahun 2021, Fitbit ditekan. Mereka belum berhasil menemukan jam tangan pintar yang mematikan, yang kalah cemerlang dari Apple, Samsung, dan bahkan Garmin di arena itu. Dan pada saat itu, jam tangan pintar adalah tempat terjadinya semua hal menarik terkait fitur teknologi kesehatan. Di bidang pelacak, tiruan Cina yang lebih murah menurunkan harga Fitbit sambil menawarkan banyak kemampuan pelacakan dasar yang sama.

Pada tahun 2026, ceritanya sedikit berbeda. Saya semakin sering mendengarnya dari pembaca mereka bosan dengan jam tangan pintar. Perangkat tanpa layar seperti Whoop dan Oura menginspirasi penipuan di kiri dan kanan. Dan bahkan ketika waktu menonton meningkat, orang-orang mengeluh ke kiri dan ke kanan atas apa yang mereka sukai lebih sedikit stimulasi berlebihan dari rentetan notifikasi dan ping. Pada saat yang sama, perusahaan perangkat wearable juga mengutamakan kenyamanan karena seiring dengan semakin banyaknya AI yang dimasukkan ke dalam perangkat ini, sangat penting bagi masyarakat untuk benar-benar memakai mereka dengan istirahat sesedikit mungkin. (Lagipula, bagian dari daya tarik perangkat wearable adalah itu memungkinkan perusahaan mempelajari tentang Anda 24/7.) Jadi masuk akal jika Google memutuskan untuk kembali ke akar Fitbit dengan gelang kebugaran yang lebih sederhana dan terjangkau.

Namun Fitbit Air tidak benar-benar bangkit kembali. Chandra menekankan kepada saya bahwa ini adalah pukulan satu-dua dengan Google Health Coach. AI dalam pelacak kebugaran selalu ada dalam bentuk algoritma dan pembelajaran mesin untuk mengolah data. Namun AI generatif dalam pelacak kebugaran – “pelatih” yang memberikan wawasan ini – hadir lama setelah Fitbit mulai memainkan peran kedua setelah Pixel Watch.

Bagian dari nadanya adalah kesederhanaan. Apakah Anda memiliki data yang berlebihan dengan empat puluh miliar metrik dan biomarker yang kini harus Anda pantau? Nah, inilah AI untuk menguraikan semuanya untuk Anda dan memberikan kesehatan yang dipersonalisasi. Anda sekarang dapat mengendalikan kesehatan Anda sendiri! Ini semua adalah poin yang juga disoroti oleh Chandra. Itu, dan penyimpanan data kesehatan yang terfragmentasi, adalah masalah mendasar di bidang teknologi kesehatan. Saya tidak dapat membantah rencana permainan kesehatan Google di atas kertas. Namun, hal yang ingin saya tantang dengan lembut adalah konsep AI yang menjadikan semua ini sesederhana Fitbit jadul.

Pada tahun 2015, Fitbit Charge HR adalah pelacak pertama saya. Akhirnya, saya lulus ke Alta HR, dan selama bertahun-tahun, semacam Fitbit menjadi driver harian saya. Fitbit adalah apa membantu saya mendapatkan diagnosis sindrom ovarium polikistik setelah dua tahun dibingungkan oleh data saya. Itu mendokumentasikan beberapa momen yang sangat aneh dalam hidup saya – seperti ketika saya mengalaminya telepon dari FBI atau dapatkan dicap di bioskop selama alarm palsu untuk penembakan. Dalam kasus yang terakhir, lonjakan besar dalam detak jantung pada data Fitbit saya adalah satu-satunya bukti nyata bahwa alarm palsu telah terjadi.

Dalam banyak momen, saya menjadi seorang detektif data. Itu membosankan. Saya selalu harus melakukan referensi silang tanggal dan data biometrik dengan entri jurnal analog saya. Sepuluh tahun yang lalu, saya pikir saya akan lebih terbuka terhadap banyaknya fitur logging dan tag yang sejak itu saya benci. Namun melihat ke belakang, saya bertanya-tanya bagaimana Pelatih Kesehatan Google menafsirkan sesuatu seperti momen teror? Apakah saya akan mendapat rangkuman pagi yang tuli nada keesokan harinya, yang menyarankan saya untuk memeriksakan diri ke dokter? Apakah saya harus melakukannya menjelaskan tekanan hidup saya untuk mendapatkan konteks yang dipersonalisasi? Ini tidak pernah menjadi masalah dengan Fitbit lama. Meskipun saya mengapresiasi betapa canggihnya kategori ini, betapa fitur-fitur kesehatan benar-benar menyelamatkan nyawa, ada bagian dari diri saya yang merindukan hal tersebut. Sederhana, terkadang membosankan, dan minimal.

Aku tahu aku tidak sendirian di sana. Google juga tahu. Ketika saya berbicara dengan Chandra tentang Udaradia mengatakan kepada saya bahwa tujuan utamanya adalah untuk melayani banyak orang yang menganggap perangkat yang dapat dikenakan terlalu besar, rumit, dan mahal. Tapi apa SAYA menurutnya yang dia maksud adalah kelebihan perangkat wearable. Kelelahan data. Dan meskipun saya mendukung teori AI yang membuat wawasan data lebih mudah ditemukan, pengalaman hidup saya sejauh ini memberi tahu saya bahwa hal itu menciptakan jenis kejengkelan yang berbeda. Kita mungkin melihat kebangkitan dalam perangkat keras sederhana, namun perangkat lunak, metrik, dan banyaknya data yang dikumpulkan merupakan hal yang benar-benar baru.

Beberapa jam sejak Air diumumkan, banyak teman, kolega, dan kolega yang menghubungi saya untuk meminta pendapat saya. Banyak dari mereka yang bertanya karena mereka sudah mengetahui semua fitur yang dijanjikan oleh jam tangan pintar. Mereka ingin menghindari kelelahan data, dan mungkin Fitbit yang familier adalah solusinya. Pertama, saya tidak pernah mengomentari pendapat akhir saya sebelum pengujian dilakukan. Tapi berbicara sebagai Fitbit yang pernah menjadi fanatik? Kembali ke Fitbit lama bukanlah yang ditawarkan di sini. Ini adalah sesuatu yang baru. Saya belum begitu yakin apa itu. Yang saya tahu adalah pelacak jenis itu sudah lama hilang.